Ebook plr receitas da Nena

Descrição

Formato: PDF e WORD – Acompanham mockups e licença plr
Ebook plr receitas – Saladas – receitas da Nena 21 páginas

TRECHO: Esse é um ebook plr sobre receitas de saladas. Nele você verá diversas receitas deliciosas para fazer no seu dia a dia e encantar sua família. Confira agora apenas um pequeno trecho do nosso ebook plr sobre receitas.

Salada de quinoa com abobrinha

Ingredientes:
 ½ xícara de quinoa real
 1 unidade de cenoura pequena ralada
 ½ unidade de abobrinha cortada em rodelas
 ½ unidade de cebola picada
 3 dentes de alho amassado
 ½ xícara de cogumelo picado
 2 colheres de sopa de azeite de oliva
 pimenta do reino
 sal
 sementes de girassol
 sementes de papoula

Modo de Preparo
 Lave a quinoa com água morna e coloque em uma panela
 Adicione 1 xícara de água e um pouco de sal e deixe cozinhar por 15 minutos, ou até os grãos ficarem macios
 Escorra e reserve
 Leve ao fogo uma frigideira com o azeite e refogue a cebola e o alho em fogo médio-baixo
 Assim que a cebola estiver macia, adicione a cenoura e a abobrinha e misture tudo
 Acrescente os cogumelos e cozinhe por mais 2-3 minutos, mexendo de vez em quando
 Tempere com sal e pimenta a gosto, por fim adicione a quinoa cozinhada e misture tudo

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