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Formato: PDF e WORD – Acompanham mockups e licença plr
Ebook plr Super Alimentos que Turbinam o Desempenho Sexual 12 páginas
TRECHO: A Importância de um bom desempenho sexual
Existem temas que são de interesse de todos, no entanto, por pudor ou em atenção à privacidade, muitas pessoas evitam comentar. É o caso do sexo, na maioria das vezes. Mas, não deveria. Esse hábito faz parte do dia a dia de todo mundo, de um modo ou de outro. Afinal de contas, é por causa dele que a vida é possível. Além disso, ter uma vida sexual ativa faz muito bem para a saúde, pois reduz os níveis de estresse, as chances de desenvolver doenças cardiovasculares, como infarto e derrame, atua na melhora da imunidade, do humor e da pele e queima calorias.
Há também a forte importância que assume nas relações afetivas, tendo em vista que uma sintonia sexual entre o casal fortalece ainda mais o vínculo. Por todos esses motivos, é essencial que o sexo seja um aliado na promoção da qualidade de vida. E para tanto, que tal descobrir agora quais alimentos podem dar uma ajudinha no desempenho sexual? A lista é longa, e tem para todos os gostos. Confira!
1. Aspargos
Esse legume, apesar de incomum na mesa dos brasileiros, faz muito bem à saúde sexual, tendo em vista que possui folato, ajudando na produção de histamina, substância responsável pela libido. Além disso, os aspargos ajudam a equilibrar os hormônios.
2. Aipo
O aipo funciona como uma espécie de perfume afrodisíaco. Funciona assim: ele atua na produção de um hormônio chamado androsterona, que faz parte do corpo do homem e é liberado pela respiração. Esse “odor” pode ser extremamente atrativo para as mulheres.
3. Aveia
A aveia, por ser um cereal, ajuda na produção de testosterona e equilibra os níveis hormonais do corpo, tendo em vista que é um alimento fito estrogênico.
4. Amêndoas
Elas ajudam a aumentar a produção dos hormônios masculinos, melhorando a libido. Sua composição rica em nutrientes como zinco, selênio e vitamina E a torna especialmente favorável a manutenção da saúde sexual e fertilidade.
5. Amendoim
Claro que ele não poderia faltar. O amendoim já é plenamente conhecido como “amigo” do desempenho sexual, justamente por melhorar a produção e mobilidade dos espermas.
6. Abacate
Essa fruta é rica em gorduras boas, potássio e vitaminas, que atuam no fortalecimento da saúde sexual.
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