Vença a procrastinação hoje

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Formato: PDF e WORD – Acompanham mockups e licença plr
Ebook plr Vença a procrastinação hoje 11 páginas

TRECHO: Você já teve um dia no trabalho em que tudo parecia mais interessante do que as suas tarefas? Em um momento você está lendo e-mails e, quando cai em si, está navegando pela internet vendo fotos, buscando livros ou assistindo a vídeos de bichinhos?

A arte de “deixar para amanhã” se chama procrastinação. Ela tem causa, efeito e algumas formas de ser driblada. Todos nós já passamos por isso algumas vezes e sabemos que alguns dias são mais difíceis do que outros para os mais distraídos. Por isso, é preciso entender o que é a procrastinação, como ela funciona e aprender a superar essa adversidade no dia a dia.

A procrastinação consiste no hábito de deixar tarefas ou decisões para depois. Porém, é adiado apenas aquilo que exige um comprometimento maior: os deveres, as decisões complexas e as atividades que não geram prazer ou não trazem benefícios imediatos.
Ou seja, procrastinar é evitar ao máximo a responsabilidade, a pressão e o peso emocional e psicológico que algumas situações, tarefas e compromissos provocam na pessoa. Ninguém procrastina atividades prazerosas.